Abierto a la gratitud

Por Amber Tucker para Mindful - Traducido por Luminariaz Explorá estas tres prácticas de atención plena para conectarte con la gratitud. Recordar por qué estamos agradecidos es clave para disfrutar. Sin embargo, es demasiado fácil perdernos en preocupaciones. Cuando dirigimos nuestra atención hacia la buena voluntad, la bondad y la generosidad en el mundo, nos... Leer más →

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